Energizer. Even focus herpakken na een pauze moment of einde van de dag.
Competitie met medecursist. Het willen winnen.
Ga je de uitdaging aan om over te steken zonder getikt te worden?
Elastiek of toverkoord.
Gebruik zelf een koord van 10 meter. https://mdsport.nl/artikel/586/toverkoord-6-meter.html
Stap met z’n allen in het toverkoord. Deze hijsen we omhoog ongeveer op broekriem hoogte en we maken een grote kring (zet het koord iet wat op spanning). Je mag het koord niet vasthouden met je handen. In het midden van de kring staat de tikker (trainer geeft goede voorbeeld als eerste). Wanneer je het koord aanraakt, kan je niet getikt worden. Maar het is natuurlijk leuk om proberen over te steken en het een beetje spannend te maken.
Niet van toepassing.
-Let op de veiligheid. Zorg dat je de ruimte hebt en niet ergens tegenaan kan vallen.
-Let op de veiligheid. Mensen kunnen nog wel eens fanatiek worden en te hard gaan. Zowel met tikken als met rennen.
-Wanneer het spel wat stil licht kun je dit beïnvloeden door een trucje te laten zien. Niemand mag het elastiek aanraken, hierdoor kun je als tikker ‘achterom’ iemand lopen en hem zo ‘vrij’ van het elastiek krijgen om te kunnen tikken. Dit kan uiteraard ook als deelnemer om zo de tikker een handje te helpen.
-Je kan de koppeling maken met de OOBA loop bij bovenstaand trucje. Wat gebeurde er toen je merkte dat je opeens niet meer met je rug tegen het elastiek stond?
Energizer, na de lunch of pauze moment om de groep weer actief te krijgen.